STRATEGISCHES ARBEITSCOACHING

 

Unser Arbeitsalltag nimmt einen großen Teil unserer Zeit in Anspruch, und häufig wächst auch die Anzahl unserer Aufgaben, wodurch wir uns schnell gestresst fühlen.

 

Mit einfachen strategischen Maßnahmen und mentalen Techniken ist es möglich, strukturierter, konzentrierter und leistungsfähiger den Arbeitsalltag zu bewältigen.

 

In diesem Seminar identifizieren Sie Ihre persönlichen Zeit- und Leistungsräuber, und setzen sich mit Ihrem eigenen Zeitempfinden und -management auseinander. Sie erlernen Techniken zur Strukturierung und Priorisierung von Aufgaben. Sie erfahren, wie Sie Ihre Ressourcen wirksam einsetzen können und welche Voraussetzungen wichtig sind, damit Ihr Gehirn optimal arbeitet. Mentale Techniken helfen Ihnen dabei, sich auch bei großer Ablenkung gut konzentrieren können.

 

Mit überschaubarem Aufwand können Sie so Ihren Arbeitsstil optimieren, Ihr Stressniveau reduzieren und ihre Leistung steigern - womit auch die Voraussetzung für eine gesunde Work-Life-Balance geschaffen wird.

 

 

Sa 21.4.2018 9.30 - 15.30 Uhr  - ausgebucht, demnächst neue Termine

 

Anzahl Teilnehmer: max. 4

Kosten: 125€  inkl. MwSt.

Ort: Osteopathisches Therapiezentrum Mitte, Große Eschenheimer Str. 41a, 60313 Frankfurt